ちゅうつね朝食会は9時過ぎに解散。
セミナーは15時半から。
この空き時間をどう使ったらいいのか?と悩んでいたところ、朝食会後にマッサージに行くよ!という話を朝食会メンバーから聞きました。
ならば、私も!
と、表参道周辺のサロンを探すも時間帯の良いところを見つけられず・・・
そんな時いつもお世話になっているセラピストさんが自由が丘のサロンを紹介していたので、即!予約しました。
aroma roomさんへいってきました!
ご自宅の二階にトリートメントルームがありました。
素敵なおうちサロン☆
前後のカウンセリングだけで、+1時間くらいあったのでは?
自分の使いたい精油や悩んでいるところもじっくり聞いてくれました。
すごく丁寧な対応に感動!!
最近クレイの凄さに興味があったのでセラピストさんがやっていたように200gのクレイオプションを。
施術中は爆睡で全く記憶にないのですが、はがす時に左側のクレイがどろっと水分を含んでいたそうです。
よく言われるのですが、自覚症状のある右肩ではなく左肩の方が凝っているという事実。
気をつけよう・・・。
そして、首関係(手首や足首)の硬さに驚かれました(汗)
小学生の頃からなのですが、全体の不調はそこにあるかも?とのこと。
末端を動かすって大切ですよね。
ボキボキ言わせながらぐるぐる回してます(笑)
なんというか・・・足の使い方で様々な不調が治りますね。
日々の体の使い方を意識することが一番ですね。
肩甲骨のコリを取る方法も教えていただいたので実践していきます!
ここのところ今まで以上に凝りが激しかったです。
肩が上がってる(力が入っている)という自覚があったのですが、慢性化しているようで。
健康な体は自分で作る!
気づきもあり元気になりました☆
セミナーは15時半から。
この空き時間をどう使ったらいいのか?と悩んでいたところ、朝食会後にマッサージに行くよ!という話を朝食会メンバーから聞きました。
ならば、私も!
と、表参道周辺のサロンを探すも時間帯の良いところを見つけられず・・・
そんな時いつもお世話になっているセラピストさんが自由が丘のサロンを紹介していたので、即!予約しました。
aroma roomさんへいってきました!
ご自宅の二階にトリートメントルームがありました。
素敵なおうちサロン☆
前後のカウンセリングだけで、+1時間くらいあったのでは?
自分の使いたい精油や悩んでいるところもじっくり聞いてくれました。
すごく丁寧な対応に感動!!
最近クレイの凄さに興味があったのでセラピストさんがやっていたように200gのクレイオプションを。
施術中は爆睡で全く記憶にないのですが、はがす時に左側のクレイがどろっと水分を含んでいたそうです。
よく言われるのですが、自覚症状のある右肩ではなく左肩の方が凝っているという事実。
気をつけよう・・・。
そして、首関係(手首や足首)の硬さに驚かれました(汗)
小学生の頃からなのですが、全体の不調はそこにあるかも?とのこと。
末端を動かすって大切ですよね。
ボキボキ言わせながらぐるぐる回してます(笑)
なんというか・・・足の使い方で様々な不調が治りますね。
日々の体の使い方を意識することが一番ですね。
肩甲骨のコリを取る方法も教えていただいたので実践していきます!
ここのところ今まで以上に凝りが激しかったです。
肩が上がってる(力が入っている)という自覚があったのですが、慢性化しているようで。
健康な体は自分で作る!
気づきもあり元気になりました☆